›Produkty
| +Funkcje aktywności | | | |
| Pomiar aktywności 24/7Pomiar aktywności 24/7 – rejestracja aktywności fizycznej korzystnej dla Twojego zdrowia przez 24 godziny na dobę, przez 7 dni w tygodniu. Wskazuje aktywny czas trwania czynności, liczbę spalonych kalorii, liczbę aktywnych kroków i odległość. Wykorzystywany głównie podczas spacerów, joggingu i biegów różnego typu. | | | |
| Kroki aktywnościAktywne kroki, o intensywności odpowiedniej do poprawy zdrowia oraz sprawności fizycznej, mierzone są podczas czasu aktywności. Przeliczenie aktywności korzystnej dla zdrowia oraz sprawności fizycznej na kroki ułatwia wyznaczanie limitów codziennej aktywności. Zaleca się wykonywanie ok. 7000 lub więcej kroków dziennie. | | | |
| Czas aktywnościCzas aktywności to skumulowany czas aktywności fizycznej korzystnej dla zdrowia i sprawności fizycznej. Zalecany czas aktywności powinien wynosić 30 lub więcej minut dziennie. | | | |
| Wykres aktywnościWykres aktywności dziennej wspomagający śledzenie aktywności długoterminowej. | | | |
| Strefy aktywności | | | |
| Spalone kalorie podczas aktywności | | | |
| +Funkcje altimetru i barometru | | | |
| Wysokość przedstawiona na wykresie - dostępne w oprogramowaniu Polar ProTrainer5Wysokość mierzona jest przez czujnik ciśnienia atmosferycznego. Wartość ta wskazywana jest jako metry/stopy wejścia/zejścia oraz procent i stopień nachylenia w górę/w dół. | | | |
| Wysokość przedstawiona na wykresie - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.comWysokość mierzona jest przez czujnik ciśnienia atmosferycznego. Wartość ta wskazywana jest jako metry/stopy wejścia/zejścia oraz procent i stopień nachylenia w górę/w dół. | | | |
| Wysokość, wzniesienie i spadki w metrach, stopniach, procentachWysokość mierzona jest przez czujnik ciśnienia atmosferycznego. Wartość ta wskazywana jest jako metry/stopy wejścia/zejścia oraz procent i stopień nachylenia w górę/w dół. | | | |
| Temperatura | | | |
| +Funkcje pomiaru wysiłku | | | |
| Automatycznie ustawiane limity HR (bpm / % / %HRR) na podstawie wiekuKomputer treningowy automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna, wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR), która jest różnicą pomiędzy tętnem spoczynkowym a maksymalnym (HRR = HRmax - HRrest). Zobacz także część „Ręcznie ustawiane limity”. | | | |
| Automatycznie ustawiane limity HR (bpm) na podstawie wiekuKomputer treningowy automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna, wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). Zobacz także część „Ręcznie ustawiane limity”. | | | |
| Automatycznie ustawiane limity HR (bpm / %) na podstawie wiekuKomputer treningowy automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna, wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). Zobacz także część „Ręcznie ustawiane limity”. | | | |
| Automatycznie ustawiane limity (bpm / %) | | | |
| Automatycznie ustawiane limity (bpm / % / %HRR) | | | |
| Średnie i maksymalne tętno dla każdego okrążenia | | | |
| Średnie i maksymalne tętno z treningu | | | |
| Średnie tętno z treningu | | | |
| Średnie, minimalne i maksymalne tętno z treningu | | | |
| Tętno - bpmPomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno jest podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). | | | |
| Tętno - bpm / %Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). | | | |
| Tętno - bpm / % / %HRRPomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Limit może być podawany jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR), która jest różnicą pomiędzy tętnem spoczynkowym a maksymalnym (HRR = HRmax - HRrest). | | | |
| Tętno - bpm/ % / %HRR / wykresPomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Limit może być podawany jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR), która jest różnicą pomiędzy tętnem spoczynkowym a maksymalnym (HRR = HRmax - HRrest). Tętno może być także przedstawione na wyświetlaczu w formie wykresu. | | | |
| Tętno - bpm / % / %HRR / wykres (dostepny na polarpersonaltrainer.com)Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Limit może być podawany jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR), która jest różnicą pomiędzy tętnem spoczynkowym a maksymalnym (HRR = HRmax - HRrest). W oprogramowaniu Polar tętno można przedstawić w postaci wykresu. | | | |
| Tętno - bpm / % / wykresPomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). Tętno może być także przedstawione na wyświetlaczu w formie wykresu. | | | |
| Tętno - bpm / % / wykres (dostępny w programie treningu siłowego)Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). Tętno może być także przedstawione na wyświetlaczu w formie wykresu, podczas treningu siłowego. | | | |
| Strefy bazujące na tętnie z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| HRmax (na podstawie wieku)Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam sposób jak w przypadku stref intensywności. Niektóre produkty firmy Polar określają tętno maksymalne, przeprowadzając Polar Fitness Test (zob. HRmax (na podstawie Polar Fitness Test)). | | | |
| HRmax (na podstawie Fitnes testu Polara)Some Polar products predict your HRmax simultaneously with the Polar Fitness Test. This predicted HRmax value is more accurate than the age-based formula (220 minus age). | | | |
| HRmax (wprowadzone przez użytkownika) | | | |
| Ręcznie ustawiane limity HR (bpm)Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit wyrażony w liczbie uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). | | | |
| Ręczeni ustawiane limity HR (bpm) dla górnej granicyFunkcja pozwala ustawić górną wartość limitu tętna. Możesz zdefiniować górny limit wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). | | | |
| Ręcznie ustawiane limity HR (bpm / %)Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego. | | | |
| Ręcznie ustawiane limity HR (bpm / % / %HRR)Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz ustawić limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), procentowa wartość tętna maksymalnego (%) lub procentowa wartość rezerwy tętna (HRR%). | | | |
| Polar EnergyPointerEnergyPointer jest prostą funkcją informującą, czy podczas sesji treningowej polepszana jest kondycja czy też spalana jest tkanka tłuszczowa. EnergyPointer wskazuje wartość graniczną pomiędzy tymi dwoma efektami treningu, kiedy więc Twoje tętno znajduje się poniżej punktu granicznego – zwiększasz spalanie tkanki tłuszczowej, jeśli natomiast wartości te znajdują się powyżej punktu granicznego – zwiększasz swoją wydolność aerobową. | | | |
| Polar Fitness TestPolar Fitness Test measures your aerobic fitness at rest in just five minutes. The result, Polar OwnIndex, evaluates your maximal oxygen uptake (VO2max). With the Polar Fitness Test you can measure your aerobic fitness by yourself, automatically and without any exertion. All you need is your training computer. The Polar Fitness Test is as accurate in predicting the VO2max as any sub maximal fitness test. The test is based on heart rate and heart rate variability at rest and personal information. | | | |
| Polar OwnCal® - Wydatek energetycznyFunkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. | | | |
| Polar OwnCal® – wydatek energetyczny uwzględniający wysokość n.p.m.Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Podczas obliczania liczby spalonych kalorii uwzględniane jest ciśnienie atmosferyczne: im wyższa wysokość n.p.m. tym mniejsza jest zawartość tlenu w powietrzu. Powoduje to zmniejszenie intensywności ćwiczeń i liczby spalonych kalorii przy tej samej wartości tętna, porównując z niższą wysokością n.p.m. | | | |
| Polar OwnCal® - Wydatek energetyczny z % spalonej tkanki tłuszczowejFunkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii. | | | |
| Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) - Kodowana transmisjaKodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera treningowego. Komputer odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie znacznie zmniejsza ilość zakłóceń pochodzących z innych komputerów treningowych. Nadajnik 2,4 GHz W.I.N.D umożliwia transmisję danych bez zakłóceń z innych urządzeń elektronicznych. | | | |
| Polar OwnCode® (5kHz) - Kodowana transmisjaKodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera treningowego. Komputer odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega odbieraniu zakłóceń z innych komputerów treningowych. | | | |
| Polar OwnCode® (5 kHz/2,4 GHz W.I.N.D.) – transmisja kodowana | | | |
| Polar OwnOptimizer – Indywidualny status treningowyPolar OwnOptimizer feature is an easy and reliable test to determine whether your training is optimally developing your performance. OwnOptimizer helps you to optimize your training load during a training program so that you experience an increase in performance and do not undertrain or overtrain in the long run. Based on the test, you are provided with a scale and description of your personal training status. | | | |
| Polar OwnRelax® – Test relaksacjiPolar OwnRelax test is a feature that tells quickly and easily how relaxed your body is. During a five-minute relaxation session, your heart rate and heart rate variability are measured. OwnRelax helps to track and improve overall well-being. Daily relaxation session can be done anywhere, anytime, lying down, or sitting comfortably with no talk or disturbing noises. | | | |
| Polar OwnZone® – Indywidualna strefa tętnaPolar OwnZone® określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny: przykładowo jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, Polar odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu. | | | |
| Polar sport zonesFunkcja „Polar sport zones” pozwala w prosty sposób wybrać i monitorować intensywność treningu i ćwiczyć wg odpowiednich programów. Trening jest podzielony na pięć stref na podstawie udziału procentowego Twojego maksymalnego tętna: bardzo lekki (50 – 60% HRmax), lekki (60 – 70% HRmax), średni (70 – 80% HRmax), ciężki (80 – 90% HRmax) i maksymalny (90 – 100% HRmax). | | | |
| Program treningowy Polar STARThe adaptive and personalized Polar STAR Training Program helps you reach your training targets. The training program gives you weekly targets, including intensity and duration, for your training. The Polar STAR Training Program is based on your fitness level, activity level, training goal and personal information (weight, height, age and sex). | | | |
| Trening siłowy Polar Strength Training GuidancePolar Strength Training Guidance helps you to optimize your strength training by reading your heart rate and informing when your body is ready for the next set. It guides you how long to rest between each set in order to get the optimal impact. You can also download max. three strength training workouts to your training computer from polarpersonaltrainer.com. | | | |
| Polar ZoneOptimizer – indywidualne strefy tętnaZoneOptimizer adjusts personal sport zones for every training session based on your current physiological condition. This feature gives you the right heart rate zones depending on your physiological state at that exact moment, making sure that the you are always training at the right intensity. | | | |
| Zapis tętna R-R / przekaz wariacji tętna onlineFunkcja zapisu tętna R-R/przekazu wariacji tętna online mierzy tętno i odzwierciedla jego zmienność. Pomiar tętna R-R jest szczególnie przydatny w czasie odpoczynku i treningu o niewielkiej intensywności. Częstotliwość relaksacji określa stan fizycznego odpoczynku. | | | |
| Częstotliwość relaksacji podczas treninguCzęstotliwość relaksacji jest określana na podstawie zmienności pracy serca, która wskazuje na stan autonomicznego układu nerwowego. Każdy człowiek ma inny stopień zmienności pracy serca; wraz z upływem czasu staje się ona coraz mniejsza. Stres psychiczny z reguły zwiększa tętno i zmniejsza częstotliwość relaksacji. | | | |
| Training benefitThe Training Benefit feature gives you instant feedback as text on your training computer after you finish your training session: first you get a short summary Benefit, and in the training result file there is a longer Benefit text. When you transfer your training result to polarpersonaltrainer.com, there is a more physiologically oriented Benefit explanation in the training result in your Diary. Training Benefit interprets the numeric data that your training computer records during your training session and explains what kind of effects the training session had on your body and fitness. The Training Benefit feature is available in certain training computers. | | | |
| Obciążenie treingu - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.comThis feature is available in Polar software. When you transfer training results from your training computer to polarpersonaltrainer.com, you can follow your training load and recovery in the training diary. Continuous monitoring of training load and recovery will help you recognize personal limits, avoid over- or undertraining, and adjust training intensity and duration according to your daily and weekly targets | | | |
| Założenia treningu: kalorie lub dystans | | | |
| +Funkcje sensora kadecji CS | | | |
| Ustawienia dla dwóch rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Kadencja biegu - aktualna, średnia i maksymalnaYour cycling cadence stands for your pedaling rate in revolutions per minute (rpm). Cadence is the central factor in improving cycling performance. A higher cadence reduces the force needed for each pedal stroke, and thus improves overall performance. Running cadence measures how many times your either right or left foot hits the ground in one minute. Running cadence is measured as steps per minute. With this feature you can sharpen your cadence and make your ground contact time shorter. This will help you to find a balance between leg power and leg speed. | | | |
| Strefy na podstawie kadencji z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o kadencję. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| +Funkcje sensora kadencji CS W.I.N.D | | | |
| Ustawienia dla trzech rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Ustawienia dla dwóch rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Kadencja biegu - aktualna, średnia i maksymalnaYour cycling cadence stands for your pedaling rate in revolutions per minute (rpm). Cadence is the central factor in improving cycling performance. A higher cadence reduces the force needed for each pedal stroke, and thus improves overall performance. Running cadence measures how many times your either right or left foot hits the ground in one minute. Running cadence is measured as steps per minute. With this feature you can sharpen your cadence and make your ground contact time shorter. This will help you to find a balance between leg power and leg speed. | | | |
| Strefy na podstawie kadencji z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o kadencję. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| Pedaling indexPedaling index is the ratio between the minimum and maximum forces of a single pedaling cycle. A pedaling cycle begins when a magnet on the crank passes a relay on the circuit board and ends when the magnet passes the relay again. The resulting ratio is averaged from the most recent pedaling cycles. Pedaling index helps optimize pedaling technique by measuring the ‘roundness’ of force distribution, or how evenly the power is produced – the higher the pedaling index percentage, the better. | | | |
| +Funkcje sensora prędkości CS | | | |
| Ustawienia dla dwóch rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Interwał na podstawie dystansu | | | |
| Pomiar regeneracji na podstawie dystansu | | | |
| Dystans - treningu, okrążeń i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Pomiar nachylenia terenuDzięki funkcji pomiaru nachylenia terenu przedstawiającej nachylenie w górę/w dół w postaci numerycznej możesz łatwo odpowiednio dobrać wysiłek. Nachylenie w górę/w dół przedstawiane jest w postaci procentowej oraz w stopniach. | | | |
| Prędkość - aktualna, średnia i maksymalnaSpeed (km/h or mi/h) is measured with GPS, footpod, stride sensor or cycling speed sensor. | | | |
| SpeedPointerFunkcja SpeedPointer podaje prędkość w obrębie określonych limitów prędkości. | | | |
| +Funkcje sensora prędkość CS W.I.N.D | | | |
| Autostart/stopPo włączeniu funkcji autostart/autostop komputer rowerowy automatycznie rozpoczyna/kończy rejestrowanie treningu po rozpoczęciu/zakończeniu jazdy na rowerze. | | | |
| Ustawienia dla trzech rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Ustawienia dla dwóch rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Interwał na podstawie dystansu | | | |
| Pomiar regeneracji na podstawie dystansu | | | |
| Dystans - treningu, okrążeń i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Dystans - z treningu, okrążenia, wycieczki i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Pomiar nachylenia terenuDzięki funkcji pomiaru nachylenia terenu przedstawiającej nachylenie w górę/w dół w postaci numerycznej możesz łatwo odpowiednio dobrać wysiłek. Nachylenie w górę/w dół przedstawiane jest w postaci procentowej oraz w stopniach. | | | |
| Tempo wyścigoweRace Pace allows you to set a target speed/pace for a certain distance. It then helps pacing the run or ride by showing the current speed/pace and by telling in time, how much you are behind or ahead of the set target. | | | |
| Prędkość - aktualna, średnia i maksymalna | | | |
| Strefy na podstawie prędkości z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| SpeedPointerFunkcja SpeedPointer podaje prędkość w obrębie określonych limitów prędkości. | | | |
| +Przesyłanie danych | | | |
| Przesyłanie danych do komputerów Mac (z procesorem Intel) poprzez Polar DataLink | | | |
| Kompatybilny z komputerami Mac (z procesorem Intel) poprzez Polar FlowLink | | | |
| Kompatybilny z platformą Mac (z Intel) - opcja z Polar DataLink | | | |
| Kompatybilny z platformą Mac (z Intel) - opcja z Polar FlowLink | | | |
| Kompatybilny z komputerami PC poprzez IrDA USB Adapter | | | |
| Przesyłanie danych do komputerów PC poprzez Polar DataLink | | | |
| Kompatybilny z komputerami PC poprzez Polar FlowLink | | | |
| Kompatybilny z komputerami PC poprzez SonicLink i WebLink | | | |
| Kompatybilny z oprogramowaniem Polar ProTrainer 5 poprzez IrDA USB Adapter | | | |
| Oprogramowanie Polar ProTrainer 5 (opcjonalnie z przystawką IrDA) | | | |
| Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com poprzez IrDA USB Adapter | | | |
| Przesyłanie danych do polarpersonaltrainer.com poprzez Polar DataLink | | | |
| Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com poprzez Polar FlowLink | | | |
| Kompatybilne z polarpersonaltrainer.com (opcjonalnie z przystawką IrDA) | | | |
| Kompatybilne z polarpersonaltrainer.com (opcjonalnie z Polar DataLink) | | | |
| Kompatybilne z polarpersonaltrainer.com (opcjonalnie z FlowLink) | | | |
| Edycja ustawień w pulsometrze za pomocą Polar UpLink Tool; przesłanie ich do produktu Polar za pomocą UpLink | | | |
| "Edycja ustawień w zegarku za pomocą Polar UpLink; przesłanie ich do produktu Polara za pomocą UpLink" | | | |
| Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com poprzez SonicLink i WebLink | | | |
| Kompatybilne z polarpersonaltrainer.com (opcjonalnie z SonicLink i WebLink) | | | |
| +Funkcje sensora GPS G1 | | | |
| Dystans - treningu i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Dystans - treningu, okrążeń i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| Prędkość/tempo - aktualne, średnie i maksymalneTempo (wyrażane w min/km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa, możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie. | | | |
| +Funkcje sensora GPS G3 W.I.N.D | | | |
| Interwał na podstawie dystansu | | | |
| Pomiar regeneracji na podstawie dystansu | | | |
| Dystans - z treningu, okrążenia, wycieczki i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Pomiar nachylenia terenuDzięki funkcji pomiaru nachylenia terenu przedstawiającej nachylenie w górę/w dół w postaci numerycznej możesz łatwo odpowiednio dobrać wysiłek. Nachylenie w górę/w dół przedstawiane jest w postaci procentowej oraz w stopniach. | | | |
| Tempo wyścigoweRace Pace allows you to set a target speed/pace for a certain distance. It then helps pacing the run or ride by showing the current speed/pace and by telling in time, how much you are behind or ahead of the set target. | | | |
| Odwzorowanie trasy treningu na mapie – opcjonalnie w serwisie polarpersonaltrainer.com | | | |
| Odwzorowanie trasy treningu na mapę - opcjonalnie z oprogramowaniem Polar ProTrainer5Komputer treningowy przechowuje dane dotyczące trasy zbierane w czasie sesji treningowej za pomocą czujnika GPS. Informacje te możesz po zakończeniu treningu przesłać na komputer. Trasy są wyświetlane w programie ProTrainer 5 software. Możesz je także w bardzo łatwy sposób wyeksportować do innych programów nawigacyjnych takich jak Google Earth. | | | |
| Running IndexWskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej oraz biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| Prędkość/tempo - aktualne, średnie i maksymalneTempo (wyrażane w min/km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa, możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości/tempa z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| SpeedPointerFunkcja SpeedPointer podaje prędkość w obrębie określonych limitów prędkości. | | | |
| +Funkcje sensora G5 GPS | | | |
| Interwał na podstawie dystansu | | | |
| Dystans - z treningu, okrążenia, wycieczki i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Tempo wyścigoweRace Pace allows you to set a target speed/pace for a certain distance. It then helps pacing the run or ride by showing the current speed/pace and by telling in time, how much you are behind or ahead of the set target. | | | |
| Odwzorowanie trasy treningu na mapie – opcjonalnie w serwisie polarpersonaltrainer.com | | | |
| Odwzorowanie trasy treningu na mapę - opcjonalnie z oprogramowaniem Polar ProTrainer5Komputer treningowy przechowuje dane dotyczące trasy zbierane w czasie sesji treningowej za pomocą czujnika GPS. Informacje te możesz po zakończeniu treningu przesłać na komputer. Trasy są wyświetlane w programie ProTrainer 5 software. Możesz je także w bardzo łatwy sposób wyeksportować do innych programów nawigacyjnych takich jak Google Earth. | | | |
| Running IndexWskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej oraz biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej. | | | |
| Prędkość/tempo - aktualne, średnie i maksymalneTempo (wyrażane w min/km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa, możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości/tempa z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| SpeedPointerFunkcja SpeedPointer podaje prędkość w obrębie określonych limitów prędkości. | | | |
| +Funkcje Polar LOOK Kéo Power | | | |
| Ustawienia dla trzech rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Kadencja biegu - aktualna, średnia i maksymalnaYour cycling cadence stands for your pedaling rate in revolutions per minute (rpm). Cadence is the central factor in improving cycling performance. A higher cadence reduces the force needed for each pedal stroke, and thus improves overall performance. Running cadence measures how many times your either right or left foot hits the ground in one minute. Running cadence is measured as steps per minute. With this feature you can sharpen your cadence and make your ground contact time shorter. This will help you to find a balance between leg power and leg speed. | | | |
| Strefy na podstawie kadencji z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o kadencję. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| Efektywność jazdy na rowerzeEfektywność pedałowania to wydatek energii przeliczony na moc niezbędną do przemieszczenia roweru. Pomiar efektywności pedałowania rozpoczyna się, kiedy tętno przekroczy 100 bpm, a sesja treningowa trwa ponad minutę. Jeśli podczas treningu tętno spadnie poniżej 100 bpm, pomiar efektywności pedałowania zostaje wstrzymany, dopóki tętno znowu nie przekroczy 100 bpm. Zwiększenie efektywności pedałowania wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności. | | | |
| Balans lewa/prawa noga | | | |
| Pedaling indexPedaling index is the ratio between the minimum and maximum forces of a single pedaling cycle. A pedaling cycle begins when a magnet on the crank passes a relay on the circuit board and ends when the magnet passes the relay again. The resulting ratio is averaged from the most recent pedaling cycles. Pedaling index helps optimize pedaling technique by measuring the ‘roundness’ of force distribution, or how evenly the power is produced – the higher the pedaling index percentage, the better. | | | |
| Moc - aktualna, średnia i maksymalna | | | |
| Strefy na podstawie mocy z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o moc. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| +Funkcje dostępne na Polar ProTrainer 5 | | | |
| Zaawansowana analiza treninguYou can easily analyze each of your training sessions in the training result view. In addition to many useful details about your training, the Curve illustrates graphically the data from the sensors that you used while training. Place your mouse cursor on the curve to see more details. | | | |
| Raporty | | | |
| Trasa treningu – opcjonalnie z sensorem GPS | | | |
| Ustawienia komputera treningowegoYou can edit your training computer settings with the WebSync software. | | | |
| DziennikDiary is available in Polar software. When you transfer training results from your training computer to your Diary, you can easily follow up your training as well as plan your future training sessions. You can choose to see your training sessions in a Month or Week view, along with a Month or Week summary. | | | |
| +Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com | | | |
| Zaawansowana analiza treninguYou can easily analyze each of your training sessions in the training result view. In addition to many useful details about your training, the Curve illustrates graphically the data from the sensors that you used while training. Place your mouse cursor on the curve to see more details. | | | |
| Programy treningu wytrzymałościowegoThe polarpersonaltrainer.com web service offers complete endurance training programs for running and cycling, including warm-up, work and cool-down phases for every session. Polar Endurance program is customized to every user’s needs and optimizes endurance training by adapting to the user’s training routines, updating the program every four weeks. | | | |
| Podgląd mapy – opcjonalnie z sensorem GPSWhen you use a GPS sensor you get a map view of your training route. On the map you can examine your training data in further detail. | | | |
| Analiza treningu | | | |
| DziennikDiary is available in Polar software. When you transfer training results from your training computer to your Diary, you can easily follow up your training as well as plan your future training sessions. You can choose to see your training sessions in a Month or Week view, along with a Month or Week summary. | | | |
| Obciążenie treningoweThis feature is available in Polar software. When you transfer training results from your training computer to polarpersonaltrainer.com, you can follow your training load and recovery in the training diary. Continuous monitoring of training load and recovery will help you recognize personal limits, avoid over- or undertraining, and adjust training intensity and duration according to your daily and weekly targets. | | | |
| Programy treningoweThe polarpersonaltrainer.com web service offers training programs for running, cycling, outdoor sports, and general fitness, for instance. The training program creates training targets which appear in your Diary. You can customize the program according your current fitness level. | | | |
| +Funkcje sensora pomiary mocy W.I.N.D | | | |
| Ustawienia dla trzech rowerówW komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch lub trzech rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej. | | | |
| Kadencja biegu - aktualna, średnia i maksymalnaYour cycling cadence stands for your pedaling rate in revolutions per minute (rpm). Cadence is the central factor in improving cycling performance. A higher cadence reduces the force needed for each pedal stroke, and thus improves overall performance. Running cadence measures how many times your either right or left foot hits the ground in one minute. Running cadence is measured as steps per minute. With this feature you can sharpen your cadence and make your ground contact time shorter. This will help you to find a balance between leg power and leg speed. | | | |
| Strefy na podstawie kadencji z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o kadencję. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| Efektywność jazdy na rowerzeEfektywność pedałowania to wydatek energii przeliczony na moc niezbędną do przemieszczenia roweru. Pomiar efektywności pedałowania rozpoczyna się, kiedy tętno przekroczy 100 bpm, a sesja treningowa trwa ponad minutę. Jeśli podczas treningu tętno spadnie poniżej 100 bpm, pomiar efektywności pedałowania zostaje wstrzymany, dopóki tętno znowu nie przekroczy 100 bpm. Zwiększenie efektywności pedałowania wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności. | | | |
| Balans lewa/prawa noga | | | |
| Pedaling indexPedaling index is the ratio between the minimum and maximum forces of a single pedaling cycle. A pedaling cycle begins when a magnet on the crank passes a relay on the circuit board and ends when the magnet passes the relay again. The resulting ratio is averaged from the most recent pedaling cycles. Pedaling index helps optimize pedaling technique by measuring the ‘roundness’ of force distribution, or how evenly the power is produced – the higher the pedaling index percentage, the better. | | | |
| Moc - aktualna, średnia i maksymalna | | | |
| Strefy na podstawie mocy z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o moc. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| +Funkcje zapisu | | | |
| Rejestr aktywnościRejestr aktywności informuje o czasie aktywności w ciągu dnia. Dzięki niemu możesz sprawdzić, czy byłeś wystarczająco aktywny w ciągu dnia. | | | |
| Zmienianie czasu uśredniania - 1s, 2s, 5s, 15s, 60sThe samples of your heart rate, speed, cycling cadence, power and altitude are stored either in 1, 2, 5, 15 or 60 second intervals. A longer interval gives you more recording time, while a shorter interval allows you to record more detailed data. A shorter recording rate uses the memory of the training computer up more rapidly, but enables more accurate data analysis using Polar software. | | | |
| Zmienianie czasu uśredniania - 1s, 5s, 15s, 60sWartości tętna, prędkości, kadencji, mocy oraz wysokości mogą być zapisywane co 1, 5, 15 lub 60 sekund. Zwiększony interwał umożliwia rejestrowanie danych przez dłuższy czas, podczas gdy krótszy interwał – rejestrowanie bardziej szczegółowych danych. Przy rejestrowaniu danych z krótszym interwałem pamięć pulsometru jest wykorzystywana w większym stopniu, jednak analiza takich danych przez oprogramowanie Polar jest bardziej dokładna. | | | |
| Łączenie plików ćwiczeńFunkcja ta umożliwia łączenie plików z kolejnych sesji treningowych. Rozpoczynając nową sesję treningową w ciągu godziny od zakończenia poprzedniej możesz połączyć je obie w jednym pliku. | | | |
| Wskaźnik wolnej pamięci | | | |
| Zapis online - opcjonalnie z WindLinkZapis online umożliwia przesyłanie w czasie rzeczywistym informacji o tętnie do komputera. Dzięki temu możesz na bieżąco na komputerze śledzić informacje o treningu. | | | |
| Zapis R-RFunkcja zapisu R-R pozwala zapisywać tętno, tzn. odstępy czasu między poszczególnymi uderzeniami serca. Informacja ta jest także przedstawiana jako bieżąca wartość tętna (w uderzeniach na minutę, dla zapisywanych odcinków czasu). Korzystając z programu ProTrainer 5 możesz dzięki temu analizować zmienność tętna (HRV) z dokładnością do 1 ms. | | | |
| Podsumowanie ogólnePodsumowanie ogólne obejmuje dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania. Pozwala to śledzić efekty treningu w długim okresie. | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 1 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 10 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 100 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 14 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 16 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) – 30 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 50 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 7 | | | |
| Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 99 | | | |
| Podsumowanie tygodniowePodsumowanie tygodniowe obejmuje dane treningowe z całego tygodnia. Po wybraniu tygodnia możesz przeglądać odpowiadające mu dane. | | | |
| Podsumowanie tygodniowe - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.comPodsumowanie tygodniowe obejmuje dane treningowe z całego tygodnia. Po wybraniu tygodnia możesz przeglądać odpowiadające mu dane. | | | |
| +Funkcje sensora biegowego S1 | | | |
| Dystans - treningu i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Dystans - treningu, okrążeń i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Running IndexWskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej oraz biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej. | | | |
| Wybór buta - można ustawić dwa rodzaje butówFunkcja wyboru buta pozwala wybrać obuwie przypasowane do konkretnego sensora biegowego oraz śledzić dystans przebiegnięty w wybranym obuwiu. | | | |
| Prędkość/tempo - aktualne, średnie i maksymalneTempo (wyrażane w min/km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa, możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości/tempa z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| +Funkcje sensorów biegowych s3/s3+ | | | |
| Średnia długość krokuJest to średnia długość kroku, czyli dystans między prawą a lewą stopą mierzony w momencie ich kontaktu z podłożem. Biegacze dopasowują długość kroku do wzrastającej prędkości: im większa długość kroku, tym większa prędkość. Jednym z najczęściej popełnianych błędów przez początkujących biegaczy jest stawianie zbyt dużych kroków. Najbardziej efektywna jest naturalna długość kroku – taka, która jest dla biegacza najbardziej wygodna. | | | |
| Kadencja biegu - aktualna, średnia i maksymalnaYour cycling cadence stands for your pedaling rate in revolutions per minute (rpm). Cadence is the central factor in improving cycling performance. A higher cadence reduces the force needed for each pedal stroke, and thus improves overall performance. Running cadence measures how many times your either right or left foot hits the ground in one minute. Running cadence is measured as steps per minute. With this feature you can sharpen your cadence and make your ground contact time shorter. This will help you to find a balance between leg power and leg speed. | | | |
| Dystans - z treningu, okrążenia, wycieczki i ogólnyDystans (km) możesz ustawiać i mierzyć na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z wycieczki informuje o odległości przebytej od ostatniego resetowania danych wycieczki. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego zerowania. Odometr podaje informacje o łącznym dystansie ogólnym – informacji tych nie można wyzerować. | | | |
| Tempo wyścigoweRace Pace allows you to set a target speed/pace for a certain distance. It then helps pacing the run or ride by showing the current speed/pace and by telling in time, how much you are behind or ahead of the set target. | | | |
| Running IndexWskaźnik Running Index jest określany w oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno wydolności aerobowej oraz biegowej. Zwiększenie efektywności biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej. | | | |
| Wybór buta - można ustawić trzy rodzaje butówFunkcja wyboru buta pozwala wybrać obuwie przypasowane do konkretnego sensora biegowego oraz śledzić dystans przebiegnięty w wybranym obuwiu. | | | |
| Prędkość/tempo - aktualne, średnie i maksymalneTempo (wyrażane w min/km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa, możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie. | | | |
| Strefy na podstawie prędkości/tempa z alarmem dźwiękowym i wizualnymMożesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o prędkość. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. | | | |
| +Funkcje treningowe | | | |
| Automatyczne przewijanie wyświetlaczaFunkcja automatycznego przewijania wyświetlacza umożliwia automatyczną zmianę obrazu na wyświetlaczu bez konieczności odrywania rąk od kierownicy. Włączenie funkcji automatycznego przewijania wyświetlacza zwiększa bezpieczeństwo oraz komfort jazdy. | | | |
| Automatyczny zapis międzyczasówDzięki tej funkcji możesz zaprogramować Twój komputer tak, aby zapisywał międzyczasy w oparciu o pokonany dystans, np. co 1 km. | | | |
| Powiększenie ekranuFunkcja powiększenia ekranu umożliwia powiększenie informacji na ekranie wyświetlanych podczas treningu. | | | |
| Graficznie przedstawione dwie wartościFunkcja ta umożliwia graficzne porównanie dwóch wartości podczas treningu. Przykładowo możesz graficznie przedstawić tętno oraz wysokość, aby sprawdzić, jak wysokość wpływa na intensywność Twojego treningu. | | | |
| Graficzny wskaźnik miejsca w strefieFunkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu. | | | |
| HeartTouch - Bezdotykowy przyciskPo włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie – wystarczy jedynie przystawić komputer treningowy do nadajnika. | | | |
| InterwałyTą funkcję można wykorzystać jako narzędzie w treningu interwałowym. Podpowiada kiedy należy zmieniać intensywność treningu. Funkcja może być oparta na pomiarze czasu i dystansu. | | | |
| Trening interwałowy na podstawie tętna / tempa / dystansMożesz zaplanować trening interwałowy w oparciu o wskazania dla czasu, tętna, prędkości/tempa lub dystansu, ustawiając do trzech połączonych zegarów lub dystansów oraz do trzech stref. | | | |
| Liczba okrążeń - 50 | | | |
| Liczba okrążeń - 99 | | | |
| Przypomnienia - bazujące na wydatku energetycznym, dystansie lub czasieMożesz ustawiać alarmy przypominające o zadaniach i sesjach treningowych, np. przypomnienia o konieczności uzupełnienia płynów w trakcie ćwiczenia. | | | |
| Sport Profiles (4 fixed sport profiles)Sport Profiles provide true multisport support with a swift switch between different sports during training. This feature allows the training computer to modify all sport-specific settings and detect the needed sensors automatically, so you will not lose any time or training data. With just a few button presses, you can change from one sport to another, for example in triathlon. | | | |
| Profile sportówSport Profiles provide true multisport support with a swift switch between different sports during training. This feature allows the training computer to modify all sport-specific settings and detect the needed sensors automatically, so you will not lose any time or training data. With just a few button presses, you can change from one sport to another, for example in triathlon. | | | |
| Trening interwałowy na podstawie czasu i dystansuTą funkcję można wykorzystać jako narzędzie w treningu interwałowym. Podpowiada kiedy należy zmieniać intensywność treningu. Funkcja może być oparta na pomiarze czasu i dystansu. | | | |
| Ustawienia komputera treningowegoYou can edit your training computer settings with the WebSync software. | | | |
| Konfiguracja wyświetlaczaMożesz tak skonfigurować komputer treningowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej. Wyświetlacz można skonfigurować z poziomu komputera treningowego lub za pomocą programu ProTrainer 5. | | | |
| Konfiguracja wszystkich linii wyświetlaczaMożesz tak skonfigurować komputer treningowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej. Wyświetlacz można skonfigurować z poziomu komputera treningowego lub za pomocą programu ProTrainer 5. | | | |
| Konfiguracja jedynie górnej linii wyświetlaczaMożesz tak skonfigurować komputer treningowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej. Wyświetlacz można skonfigurować z poziomu komputera treningowego lub za pomocą programu ProTrainer 5. | | | |
| Konfigurowacja dwóch linii wyświetlaczaMożesz tak skonfigurować komputer treningowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej. Wyświetlacz można skonfigurować z poziomu komputera treningowego lub za pomocą programu ProTrainer 5. | | | |
| ZoneLockFunkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie – wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością. | | | |
| ZonePointerZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu komputera treningowego, określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność/tempo/prędkość/kadencję. | | | |
| +Funkcje podstawowe | | | |
| Podświetlenie | | | |
| Data i dzień tygodnia | | | |
| Język menu: Angielski | | | |
| Język menu: Angielski, Niemiecki, Fiński, Francuski, Portugalski, Hiszpański i Włoski | | | |
| Język menu: Angielski, Niemiecki, Fiński, Szwedzki, Francuski, Portugalski, Hiszpański i Włoski | | | |
| Język menu: Angielski, Niemiecki, Francuski i Hiszpański | | | |
| Język menu: Angielski, Niemiecki, Francuski, Hiszpański i Włoski | | | |
| Display text in English, German, French, Spanish, Portuguese, Italian, Dutch, Danish, Finnish, Norwegian and Swedish | | | |
| Język menu: Angielski, Niemiecki, Hiszpański i Włoski | | | |
| Dwie strefy czasowe | | | |
| Blokada klawiszyBy activating KeyLock, training computer buttons are locked, and accidental presses do not cause problems, for instance, during training. | | | |
| Wskaźnik zużycia baterii | | | |
| PrzypomnienieMożesz ustawiać alarmy przypominające o zadaniach i sesjach treningowych, np. przypomnienia o konieczności uzupełnienia płynów w trakcie ćwiczenia. | | | |
| StoperZe stopera możesz korzystać do mierzenia czasu, np. do zapisywania czasu okrążeń. W niektórych produktach na stoperze podawany jest całkowity czas treningu. | | | |
| Godzina (12/24h) | | | |
| Godzina (12/24h) z alarmem | | | |
| Przypomnienie treningowe | | | |
| Możliwość wymiany baterii przez użytkownika | | | |
| Wodoszczelność - 30m | | | |
| Wodoszczelność - 50m | | | |
| Wodoszczelność - IPX7 | | | |
| Wodoszczelność - Odporny na ochlapanie | | | |